Prema studijama, otprilike 4,4% odraslih osoba ima poremećaj pažnje i hiperaktivnosti (ADHD) u Sjedinjenim Državama. Muškarci su 5,4%, a žene 3,2%. Zabilježeno je da približno 4,2% tinejdžera ima ovo stanje, a 8,7% adolescenata je u nekom trenutku dijagnosticirano. Ukratko, mnogi Amerikanci imaju ovaj poremećaj. Međutim, jeste li znali da netko s ADHD-om može imati koristi od posjedovanja kućnog ljubimca? Ispada da sukućni ljubimci dobri za ljude koji imaju ADHD.
Ako vam je dijagnosticiran ADHD i razmišljate o kupnji kućnog ljubimca, došli ste na pravo mjesto! U ovom ćemo članku dalje istražiti ovu temu kako biste shvatili koliko su kućni ljubimci dobri za osobe s ADHD-om. Naš cilj je pomoći vam da odlučite odgovara li posjedovanje kućnog ljubimca vašim specifičnim potrebama. Pročitajte da biste saznali više.
Kako su kućni ljubimci dobri za ADHD?
ADHD se često dijagnosticira u djetinjstvu i vrsta je neurodiverziteta. Ako čitate ovaj članak, vjerojatno vam je postavljena dijagnoza ili netko vama blizak ima dijagnozu i znate kako je život s ADHD-om. Može biti teško fokusirati se ili prestati fokusirati se na projekt koji vas zanima; možete biti fizički nemirni, sanjariti, puno pričati, biti tjeskobni i impulzivni.
Za one koji vole životinje, pronalaženje kućne životinje može uvelike pomoći osobama s ADHD-om. Kako, pitate se? Razdvojimo to.
Trenutno nema puno velikih istraživanja ADHD-a i posjedovanja kućnih ljubimaca. Međutim, postoje neke manje studije i mnoštvo anegdotskih dokaza. Posjedovanje kućnog ljubimca velika je odgovornost. Naši ljubimci ovise o nama da ih hranimo, dajemo im vodu za piće, igramo se s njima i pružamo im puno ljubavi. Te se odgovornosti mogu pretvoriti u razvoj više neovisnosti, više društvenih vještina, smanjenje tjeskobe i povećanu pažnju.
Razmotrite ovo: vratili ste se kući nakon napornog dana na poslu ili u školi, a vaš vas ljubimac dočekuje na vratima kao da vas nije vidio godinama. Samo to će vam izmamiti osmijeh. Znajući da imate neosuđujući odnos sa svojim ljubimcem može povećati vaše samopoštovanje.
ADHD često utječe na vašu sposobnost organiziranja, zadržavanja koncentracije, planiranja, upravljanja vremenom i ispunjavanja rokova. Ako imate kućnog ljubimca, morate napraviti raspored za brigu o svom ljubimcu, a samo to vam pomaže da ostanete usredotočeni i na pravom putu.
Ispunjava li ADHD uvjete za životinju za emocionalnu podršku?
Da! Dijagnoza ADHD-a kvalificira pojedinca za nabavu životinje za emocionalnu podršku (ESA). Životinje za emocionalnu podršku propisuje ovlašteni stručnjak za mentalno zdravlje, poput psihologa, terapeuta ili psihijatra. Kada ovlašteni stručnjak prepiše životinju za emocionalnu potporu, to znači da smatra da će ESA pomoći osobi s tjeskobom, strahom i usamljenošću.
ESA vam također pomažu stvoriti raspored i rutinu, što pomaže kod stresa i odugovlačenja. Ove vam životinje također pomažu da ostanete motivirani za vježbanje, što pomaže u ispoljavanju živčane energije ili nemira. Uostalom, vaš ESA ovisit će o vama u šetnjama i igri, što su izvrsne aktivnosti za upravljanje simptomima ADHD-a.
Koja je razlika između životinje za emocionalnu podršku i psa službenika?
Životinje za emocionalnu podršku razlikuju se od pasa službenika. Službeni pas je posebno obučen za obavljanje zadataka za individualne potrebe osobe i oni su radni psi, dok ESA-i ne zahtijevaju obuku za određeni zadatak. Druga je razlika u tome što ESA više ne mogu letjeti u kabini s vama u avionu, dok su psi službenici dopušteni. Psi službenici priznati su prema Zakonu o osobama s invaliditetom (ADA) i imaju posebne zahtjeve i propise koji se odnose na pse službenike.
Najveća razlika između to dvoje je u tome što su službeni psi obučeni za obavljanje specifičnih zadataka za osobu s posebnim medicinskim potrebama i mogu ići bilo gdje s tom osobom gdje psi nisu dopušteni. ESA nisu obučeni za te svrhe i dopušteni su samo u objektima u kojima su pse.
Koji su kućni ljubimci dobri za ADHD?
Kućni ljubimci koji su dobri za ADHD nisu ograničeni na pse i mačke. Pravi ljubimac bit će drugačiji za svakog pojedinca i uzet će u obzir interese, vrijeme, financije i razinu potrebne skrbi. Svaki kućni ljubimac koji zahtijeva njegu čovjeka može pomoći kod ADHD-a, kao što su zamorci, ribe, hrčci, gušteri, zečevi i ptice, točnije papige.
Kako se brinuti o svom ljubimcu
Vaš će vam ljubimac pomoći u brizi o vašem emocionalnom i fizičkom blagostanju i jedino je pošteno da vi zauzvrat učinite isto. Ovo je posebno važno za egzotičnije kućne ljubimce jer je za njihovu pravilnu prehranu i okoliš potrebno više istraživanja i opreme nego za psa i mačku. Ako imate bilo kakvih nedoumica, obratite se svom veterinaru za savjet.
Završne misli
Ljudi koji imaju ADHD mogu imati koristi od kućnog ljubimca. Kućni ljubimci mogu pomoći kod tjeskobe, pomoći vam da se usredotočite, razvijete rutinu i raspored, organizirate se, steknete više neovisnosti i usavršite svoje društvene vještine, a sve to pomaže osobama s ADHD-om.
Još bolje, kućni ljubimci pružaju bezuvjetnu ljubav i općenito vas mogu usrećiti. Ako ste razmišljali o kupnji kućnog ljubimca koji bi vam pomogao sa simptomima ADHD-a, preporučujemo da o tome razgovarate sa svojim veterinarom ili pomoćnim radnicima!
