Koje voće mogu jesti zamorci? Što trebaš znati

Sadržaj:

Koje voće mogu jesti zamorci? Što trebaš znati
Koje voće mogu jesti zamorci? Što trebaš znati
Anonim

Svježe povrće trebalo bi biti glavni dio prehrane vašeg zamorca, ali povremeno možete dati svom cavvy voću kao poslasticu. Međutim, nije svo voće prikladno za jelo vašeg zamorca, što znači da morate imati pri ruci voće sigurno za zamorce.

Da biste saznali koje voće mogu jesti zamorci, nastavite čitati. Ovaj članak pokriva koje je voće sigurno za zamorce, koliko voća trebate hraniti zamorce i ukupnu prehranu zdravog zamorca. Počnimo.

Je li voće dobro za zamorce?

Voće nudi puno vitamina i minerala koji su odlični za zamorce. Vitamin C je, na primjer, vitamin koji zamorcima treba mnogo, a mnogo voća ima visok sadržaj ovog vitamina. Zbog različitih vitamina i minerala koji se nalaze u voću, voće je odličan međuobrok za zamorce.

Međutim, voće često sadrži i puno šećera. Iako ovaj sadržaj šećera nije prevelik za ljude, voće može lako uzrokovati da se vaš zamorac udeblja ako ga prečesto hranite. Drugim riječima, voće je dobro za zamorce ako se daje samo povremeno, ali može brzo preopteretiti zamorce šećerom ako se pretjerano hrani.

Kojim voćem mogu hraniti svog zamorca?

Kada birate voće za svog zamorca, važno je odabrati svježe i organsko voće koje ima što manje kemikalija, konzervansa i dodatnog šećera. Štoviše, pokušajte birati voće koje ima relativno malo šećera i ugljikohidrata kako bi vaš zamorac bio u zdravoj formi.

Evo voća koje je sigurno za zamorce i koliko često ga tada smijete hraniti:

Ime voća Frekvencija
Jabuka Povremeno
marelica Povremeno
banana Rijetko
borovnice Par puta tjedno
Trešnje (bez koštica) Povremeno
Brusnice Par puta tjedno
Kiwi Povremeno
Mango Povremeno
dinja Povremeno
naranče Par puta tjedno
Breskva (bez koštica) Povremeno
kruška Povremeno
Ananas Povremeno
maline Par puta tjedno
Jagode Par puta tjedno

Najbolje voće za hranjenje vašeg zamorca uključuje većinu bobičastog voća, poput borovnica, brusnica, malina i jagoda. Bobičasto voće je ukusno za vašeg zamorca, ali ima relativno malo šećera i ugljikohidrata u usporedbi s drugim voćem. Naranče su još jedno izvrsno voće jednostavno zato što su bogate vitaminom C.

Slika
Slika

Koje je voće loše za zamorce?

Većina voća hranjenog umjerenim količinama zdrava je za zamorce. Pogotovo ako je voće organsko i temeljito očišćeno, nemate razloga za brigu kada treba njime hraniti svog zamorca.

Nikad ne biste trebali hraniti svog zamorca voćem sa sjemenkama koje su još unutra. Sjemenke mogu biti opasne od gušenja i otrovne. Sjemenke trešnje, na primjer, imaju male količine arsena koji ne utječu na nas, ali mogu otrovati tijelo malog zamorca. Iz tog razloga samo uklonite sve sjemenke prije hranjenja ploda.

Nemojte zamorčića hraniti ni konzerviranim voćem. Konzervirano voće dolazi s konzervansima i dodatnim šećerima koji će u trenu preopteretiti vašeg zamorca. Držite se svježeg voća i povrća.

Koliko često trebam hraniti svog zamorca voćem?

Zbog toga koliko šećera dolazi u voću, ne hranite svog zamorčića voćem svaki dan. Najviše, možete hraniti svoje zamorce voćem nekoliko puta tjedno (tj. ne više od dva dana u tjednu) kao ukusan međuobrok za kojim će vaši zamorci poludjeti.

Čak i kada svoje zamorce hranite voćem, pobrinite se da svježe povrće bude glavni dio njihove prehrane. Bilo bi korisno zamisliti voće kao desert za vašeg zamorca. Baš kao što ne biste svaki dan jeli tortu i sladoled da biste održali svoje tijelo zdravim, nemojte svom zamorcu svaki dan davati voće.

Preporučamo jednostavno hranjenje vašeg zamorca s nekoliko bobica dva puta tjedno. Bobice će dodati dodatne hranjive tvari u prehranu zamorca bez preopterećenja šupljine šećerom. Zamijenite vrste voća ovisno o sezoni kako bi zamorac bio uzbuđen za svoj desert.

Slika
Slika

Čime bih još trebao hraniti svog zamorca?

Budući da se voće daje vašem zamorcu samo kao desert, morat ćete ostatak prehrane zamorca ispuniti drugom ukusnom hranom.

Najvažniji aspekt prehrane vašeg zamorca je sijeno. Zamorci bi trebali imati stalan pristup sijenu jer ono ima puno vlakana, troši im zube i drži ih sitima. Bez stalnog pristupa sijenu, vaš će zamorac vjerojatno biti gladan i prejedati se peletama ili povrćem.

Osim sijena, osigurajte svom zamorcu stalan pristup vodi. Dobra je ideja kupiti kapljice vitamina C koje ćete staviti u vodu kako biste osigurali da vaš zamorac dobije odgovarajuću količinu vitamina C u isto vrijeme.

Dva puta dnevno hranite svog zamorca svježim povrćem. Svježe zelje je najbolje jer nudi puno vitamina bez suvišnih kalorija. Ciljajte na otprilike 1 šalicu povrća dnevno. Izbjegavajte iceberg salatu jer ima previše vode i može dovesti do proljeva.

Neki roditelji zamoraca također vole dobiti pelete. Pelete osiguravaju da zamorci imaju pravi broj vitamina i minerala, ali ne biste trebali osigurati stalan pristup peletima jer one mogu udebljati vašeg zamorca.

Ako ste marljivi u osiguravanju dovoljno povrća, vitamina C i voća za svog zamorca, tehnički ga ne morate hraniti peletima. Zapravo, najzdravija prehrana za vašeg zamorca je jednostavno sijeno, povrće, nešto voća i dodatni vitamin C.

Završne misli

Ako želite usrećiti svog zamorca, dodajte voće njegovoj prehrani. Voće će pomoći vašem zamorcu da dobije dovoljno vitamina C i drugih vitamina i minerala koji su mu potrebni. Ipak, zbog visokog udjela šećera nemojte pretjerivati s voćem kod svojih zamorčića.

Umjesto toga, stavite svog zamorca na primarnu prehranu sijenom i povrćem, ali ubacite dodatni vitamin C i povremeno voće. Ako to učinite, vaš će vas zamorac vjerojatno voljeti i cviliti svaki put kad otvorite hladnjak.

Preporučeni: