Bok choy je iznenađujuće hranjiv za bradate zmajeve. Pruža niz vitamina i minerala, kao i pristojno nizak sadržaj vode. Međutim, to ne znači da svom bradatom zmaju trebate stalno davati Bok Choy.
Bradati zmajevi moraju jesti razno povrće da bi ostali zdravi. Treba im osigurati raznovrsno povrće kako bi maksimalno povećali unos hranjivih tvari. Raznovrsna prehrana osigurava da dobiju niz različitih vitamina i minerala. Međutim, ne mogu samo jesti povrće.
Neko povrće je bolje od drugih. Iako nema mnogo onih koji su očigledno loši ili otrovni za bradate zmajeve, neke je najbolje davati samo u malim količinama.
Što je s Bok Choyem? Bok Choy, poznat i kao kineski kupus,siguran je za bradate zmajeve, u umjerenim količinama. Nije široko rasprostranjen u državama, ali obično ga je prilično lako pronaći ako znate gdje izgled. U ovom ćemo članku pogledati zašto biste mogli htjeti nahraniti svog bradatog zmaja Bok Choyem, kao i odgovarajući način da to učinite.
Što je u Bok Choyu?
Bok Choy ima relativno visok sadržaj nekoliko različitih nutrijenata. Većina zelja općenito se smatra ključnim dijelom prehrane većine bradatih zmajeva, budući da pruža veliki izbor potrebnih hranjivih tvari. Bok Choy nije drugačiji i uključuje ono što biste očekivali u zelenom lisnatom povrću.
Konkretno,Bok Choy ima iznimno visok sadržaj vitamina A. Ovo je neophodan vitamin za bradate zmajeve, kao i za ljude. Neophodan je za razne tjelesne funkcije. Međutim, vitamin A je topiv u mastima. To znači da se dodaci čuvaju u masnim stanicama vašeg bradatog zmaja, a ne izlaze iz tijela kao neki drugi vitamini. Prekomjerne količine mogu se nakupiti i uzrokovati probleme, o kojima ćemo dalje raspravljati u ovom članku.
Bok Choy također sadrži relativno veliku količinu kalcija. Ovo je prilično rijetko za zeleno lišće. Bradati zmajevi trebaju prilično malo kalcija. Obično se preporučuje da svom bradatom zmaju date dodatak kalcija jer većina ne dobiva dovoljno u prehrani.
Bok Choy također ima uravnotežen omjer kalcija i fosfora. Fosfor je neophodan bradatim zmajevima kako bi iskoristili kalcij koji konzumiraju. Ako je omjer isključen, možda neće moći iskoristiti kalcij koji pojedu. Bok Choy ima uravnotežen omjer, što znači da će bradati zmajevi moći iskoristiti kalcij koji sadrži.
Također ima puno kalija, što je još jedan vitamin koji bradati zmajevi trebaju u svojoj prehrani. Ima umjerene količine vitamina C kao i većina povrća. Vitamin C djeluje kao antioksidans, što pomaže pravilnom radu imunološkog sustava vašeg bradatog zmaja i sprječavanju bolesti.
Korisni vitamini i minerali
Pogledat ćemo svaki od ovih korisnih vitamina i minerala kako bismo u potpunosti razumjeli njihove dobrobiti:
Kalcij
Kalcij je neophodan za razvoj kostiju i snagu vašeg bradatog zmaja. Kalcij je vitalni dio prehrane bradatog zmaja za sprječavanje metaboličkih bolesti kostiju.
Ova teška bolest rezultat je nedovoljnog unosa kalcija. To također može biti uzrokovano nedostatkom izloženosti UVB svjetlu, koje je bradonjama potrebno da u potpunosti iskoriste kalcij koji konzumiraju. Kosti ne dobivaju sav kalcij koji im je potreban.
Kod malih, rastućih zmajeva, to dovodi do deformacija koje se često ne mogu poništiti. To može dovesti do doživotnih slabosti i boli. Ponekad je najbolje spustiti zmaja jer su izgledi da će živjeti život bez boli izuzetno mali.
Kod starijih zmajeva kosti obično postaju krte. Prekidi bi mogli postati uobičajeni. U ekstremnim slučajevima, noge će postati povijene, a zmaj će teško hodati. Možda neće moći podići svoje tijelo od tla pomoću nogu.
Bok Choy sadrži oko 105 mg na 100 g. To je prilično malo, što ovo čini pravim izborom za zmajeve i dodatnim zaštitnim sredstvom protiv MBD-a.
fosfor
Nadalje, ovo povrće sadrži dovoljno fosfora da bradonja pravilno iskoristi sav kalcij koji sadrži. Ovo je bitno jer loš omjer može učiniti kalcij beskorisnim i nemogućim za upotrebu.
Bradati zmajevi trebaju fosfor za korištenje kalcija. Međutim, previše kalcija također može učiniti neučinkovitim. Potreban je pravi omjer. U idealnom slučaju, omjer bi trebao biti dva dijela kalcija i jedan dio fosfora, iako je ponekad u redu i omjer jedan prema jedan.
Bok Choy sadrži samo oko 37 mg fosfora na 100 g, što je gotovo točno onoliko koliko treba.
Vitamin C
S velikom količinom vitamina C, ovaj bok choy također može pomoći vašem gušteru da popravi tkiva i podržati funkcioniranje njihovog imunološkog sustava. Ovo je neophodan vitamin, a više je obično bolje. Postoji minimalna količina koja je potrebna vašem zmaju, ali veće količine su često najbolje za potpuno funkcioniranje imunološkog sustava.
Vitamin A
Vitamin A neophodan je za zdravlje kostiju, što je potrebno svakom bradatom zmaju. Također je neophodan za funkcioniranje zdravog imunološkog sustava. Međutim, previše vitamina A nije nužno dobra stvar. Kao što smo prethodno naveli, ovo je vitamin topiv u mastima. Drugim riječima, topiv je samo u masti. Stoga se ne može odbaciti u otpad. Umjesto toga, nalazi se u masnim stanicama i koristi se prema potrebi.
Međutim, s vremenom se može nakupiti. Previše vitamina A može uzrokovati toksičnost. U veterinarskoj zajednici to se naziva hipervitaminoza A. To je relativno česta bolest za gmazove, vjerojatno zato što mnogi jedu bok choy i drugo zelje koje sadrži puno vitamina A.
Kada vaš zmaj konzumira previše vitamina A, to može izazvati letargiju i bol. Obično se može dijagnosticirati samo testom krvi, koji će otkriti povišene razine vitamina A.
Bok Choy i Goitrogens
Još jedna mana hranjenja vašeg bradatog zmaja Boy Choya je visoka razina prisutnih goitrogena. Ovi spojevi se nalaze u nizu različitih biljaka. Ako ih se prejede, mogu jako utjecati na štitnu žlijezdu, što može biti potencijalno smrtonosno.
Bok choy ima relativno visok sadržaj goitrogena. Ako ga hranite kao zelenu hranu, to može postati problem. Međutim, ako je bok choy dio raznolike prehrane, to obično nije problem. Umjesto toga, uglavnom postaje problem kada se vaš zmaj prejede. Stoga bok choy ne bi trebao biti glavno povrće koje vaš gušter jede, iako to što je dio redovne rotacije ne bi trebalo uzrokovati probleme.
Završne misli
Općenito govoreći, prejedanje bilo čega može biti problem. Isto se može reći i za bok choy. U redu je hraniti se umjereno, ali ne bi trebalo biti jedino povrće koje vaš bradati zmaj jede.
Nadalje, trebali biste nastojati uravnotežiti njihovu prehranu. Nemojte hraniti svog bradatog zmaja samo bok choy i sličnim povrćem. Potražite povrće koje ima malo vitamina A i ne sadrži velike količine goitrogena. Ovo će spriječiti da vaš gušter razvije probleme.
Bok choy može biti dobar dio raznolike prehrane. Ali ta prehrana treba biti raznolika.
