Mogu li zamorci jesti cvjetaču? Dijeta & Zdravstveni savjeti

Sadržaj:

Mogu li zamorci jesti cvjetaču? Dijeta & Zdravstveni savjeti
Mogu li zamorci jesti cvjetaču? Dijeta & Zdravstveni savjeti
Anonim

Cvjetača je popularno povrće, a ako imate zamorca i pitate se je li u redu njime hraniti svog ljubimca,kratak odgovor je da, vaš zamorac može jesti sve dijelove biljka cvjetača Ipak, postoji nekoliko stvari koje treba razmotriti prije nego što je učine redovitim dijelom svoje prehrane. Proći ćemo kroz nutritivnu vrijednost kako bismo vas upoznali s dobrim i lošim detaljima, tako da ćete naučiti koliko i koliko često je sigurno hraniti vašeg ljubimca cvjetačom.

Je li cvjetača loša za zamorce?

Slika
Slika

Cvjetača ima nekoliko nutritivnih prednosti, ali postoji nekoliko stvari koje biste trebali znati o njoj prije nego što je učinite dijelom njihove dnevne prehrane.

Kalcij i fosfor

Dok je zamorcima potrebno malo kalcija u prehrani, njihova tijela mogu apsorbirati kalcij bolje nego mi. Ljudi obično apsorbiraju oko 30% kalcija koji konzumiraju, dok zamorci mogu apsorbirati 50% iz hrane. Previše kalcija u prehrani može dovesti do kamenaca u mjehuru vašeg ljubimca, koje ćete morati ukloniti kirurški. Iako postoji mnogo namirnica s više kalcija od cvjetače, najbolje je ograničiti je na povremenu poslasticu kako biste spriječili stvaranje ovih kamenaca.

Pesticidi

Još jedan problem s cvjetačom je to što je vrlo osjetljiva na oštećenja od insekata. Poljoprivrednici često koriste jake pesticide kako bi spriječili uništavanje usjeva. Morat ćete snažno oprati cvjetaču kako biste bili sigurni da ste uklonili pesticide iz biljke. Mala veličina tijela hrčaka čini ih posebno osjetljivima na ove otrove. Bit će nešto lakše ukloniti pesticide s lisnatog povrća pa je taj dio biljke nešto bolji.

Može uzrokovati plinove i nadutost

Lisnato povrće i plodovi biljke mogu uzrokovati nadutost i plinove kod vašeg zamorca, što može dovesti do proljeva. Većina stručnjaka preporučuje da prvih nekoliko puta date manju porciju i promatrate svog ljubimca zbog znakova proljeva ili nelagode. Ako su ovi znakovi prisutni, bolje je izbjegavati ovu namirnicu. Međutim, ako nemaju problema, možete povećati količinu do pune porcije.

Je li cvjetača dobra za zamorce?

Cvjetača ima mnogo hranjivih tvari koje su korisne za zamorce, a mi ćemo ih pogledati u ovom odjeljku.

Vlakna

Vlakna su važna za vašeg zamorca za održavanje uravnoteženog probavnog sustava. Dok će vaš ljubimac dobiti većinu vlakana koja su im potrebna iz timothy sijena koje jedu, hrana s visokim sadržajem vlakana također je poželjna.

Vitamin C

Zamorci, poput ljudi, ne mogu stvarati vitamin C u tijelu, pa moramo jesti hranu koja ga sadrži. Vitamin C neophodan je za pravilan razvoj kože i zglobova, a važan je i za zacjeljivanje rana. Vitamin C jača imunološki sustav i pomaže u obrani tijela od budućih bolesti. Stručnjaci preporučuju 10–50 mg. dnevno, a 3,5 unce cvjetače daje nešto više od 48 mg, što ga čini izvrsnim izvorom.

Ostale hranjive tvari

Postoji mnogo drugih hranjivih tvari poput cinka, vitamina B6 i K, niacina i kalija koji mogu pomoći vašem zamorcu da raste i ostane zdrav. Vitamin K pomoći će kod zgrušavanja krvi, a premalo može dovesti do pretjeranog krvarenja. Vitamini B pomoći će vašem ljubimcu da ima više energije da ostane aktivan, što će pomoći u kontroli težine.

Nizak šećer

Cvjetača ima malo šećera, pa neće pridonijeti debljanju. Pretilost je velika briga za zamorce i može dovesti do značajnih zdravstvenih problema, uključujući hipertenziju, kardiovaskularne bolesti, artritis, gastrointestinalni zastoj i još mnogo toga. Hrana poput cvjetače može vašem ljubimcu pružiti ukusnu poslasticu koja je ujedno i zdrava.

Omega masti

Omega masti mogu pomoći u stvaranju mekše i sjajnije dlake na vašem zamorcu, a također pomažu da koža ostane hidratizirana. Neka istraživanja pokazuju da dodavanje omega masti u prehranu vašeg ljubimca može usporiti ili čak spriječiti širenje osteoartritisa, uobičajene bolesti starijih zamoraca. Omega masti također mogu pomoći kod zdravlja srca i bolova u zglobovima.

Voda

Cvjetača se sastoji od gotovo 80% vode, pa je odlična hrana za hidrataciju vašeg ljubimca, pogotovo ako ne pije onoliko koliko bi trebao. Međutim, dodavanje previše vode u prehranu može dovesti do proljeva.

Slika
Slika

Kako da hranim svog zamorca cvjetačom?

Morat ćete dobro oprati cvjetaču kako biste se riješili svih pesticida koji su još uvijek na njoj. Također preporučujemo da svoje povrće poslužite sirovo jer kuhanjem možete ukloniti neke od važnih nutrijenata. Također može povećati sadržaj vode, a zamorci radije žvaču tvrđu hranu kako bi istrošili svoje zube koji stalno rastu. Kuhanjem će omekšati.

Preporučamo da počnete s pola porcije ili ½ inča cvjetače da vidite kako će vaš ljubimac reagirati. Ako primijetite bilo kakve znakove nelagode, plinova ili proljeva, morat ćete eliminirati ovu hranu iz njihove prehrane, ali ako ne vidite nikakve simptome, trebali biste je povećati na punu porciju od jednog inča. Najbolje bi bilo jedan dan hraniti lisnatim, a drugim voćnim dijelom. Cvjetaču biste trebali hraniti samo jednom ili dva puta tjedno kako biste bili sigurni da ne dobivaju previše kalcija.

Zaključak

Cvjetača može biti zdrava poslastica u kojoj vaš ljubimac može uživati jednom ili dva puta tjedno. Ima nizak udio šećera i nekoliko korisnih hranjivih tvari koje mogu pomoći vašem zamorcu da održi zdravu težinu. Miješanje ove hrane s drugom može pomoći u stvaranju hranjive salate u kojoj vaš ljubimac povremeno može uživati. Nadamo se da ste pronašli odgovore na sva pitanja koja su vam bila potrebna i da vam je ovaj vodič bio od pomoći. Ako smo vas umirili oko hranjenja vašeg ljubimca ovom hranom, podijelite ovaj vodič za hranjenje vašeg zamorca cvjetačom na Facebooku i Twitteru.

Preporučeni: