Datulje možda nisu tako česte u američkoj prehrani, ali su ukusna i zdrava hrana koju vole mnoge kulture. Ako volite dodati datulje u svoju prehranu i pitate se jesu li sigurne za uživanje vaše papige,odgovor je - da! Papige ne samo da mogu sigurno jesti datulje, već imaju niz zdravstvenih dobrobiti koje su odlične za ptice. Ali ne zaboravite na umjerenost, jer su datulje vrlo kalorične.
Što su datumi?
Porijeklom iz Iraka, datulja je cvjetnica i plod. Izuzetno je slatko i pršti od okusa. S trendom prema prirodnoj hrani, a posebno prirodnim zaslađivačima, datulje se probijaju u sve više dijeta kao međuobrok, namaz ili dodatak umaku.
Mogu li papige imati datulje?
Prirodna prehrana papagaja sastoji se od puno voća i povrća, tako da će sigurno voljeti datulje. Za razliku od uobičajenog voća kojim hranimo ptice, datulje imaju jedinstvenu teksturu i okus koji nude raznolikost u prehrani vaših ptica. Iako neće svaka papiga voljeti datulje, sasvim je sigurno isprobati ih i vidjeti kako će vaša papiga reagirati.
Međutim, prije nego svojoj papigi date datulje, provjerite sa svojim veterinarom jesu li sigurne za vašu pticu. Neke ptice imaju zdravstveno stanje ili su osjetljive na hranu, pa je uvijek dobro pitati svog veterinara prije nego što dodate bilo kakvu novu hranu. Također, kao i sve drugo, uvodite datulje polako i u malim porcijama kako biste pripazili na štetne učinke.
4 zdravstvene dobrobiti datulja za papige
Datulje su pune hranjivih tvari koje su korisne i za ljude i za papige. Evo nekih od prednosti datulja:
1. Antioksidansi
Antioksidansi su tvari koje mogu zaštititi vaše stanice od slobodnih radikala ili molekula koje nastaju kada vaše tijelo probavlja hranu ili apsorbira zagađivače iz okoliša. Slobodni radikali mogu igrati ulogu u razvoju raka, bolesti srca i drugih kroničnih stanja. Mnogo voća ima antioksidanse koji pomažu vama i imunološkom sustavu vaše papige, uključujući datulje.
2. Dobro zaokružene hranjive tvari
Datulje su prepune raznih vitamina, minerala i makronutrijenata. Većina kalorija dolazi iz ugljikohidrata, iako datulje također imaju malu količinu proteina te vitamina i minerala poput kalija, magnezija, bakra, mangana i željeza. Međutim, datulje imaju visok sadržaj kalorija, pa su najbolje u umjerenim količinama.
3. Podrška mozgu
Istraživanja pokazuju da jedenje datulja može poboljšati rad mozga. Utvrđeno je da hurme smanjuju upalne markere, poput interleukina 6, u mozgu, što je povezano s većim rizikom od neurodegenerativnih bolesti. Studije na životinjama također su otkrile da datulje smanjuju amiloid beta proteine, koji mogu stvoriti plakove koji ometaju komunikaciju između moždanih stanica.
4. Prirodni zaslađivač
Prerađeni šećer povezan je s raznim zdravstvenim stanjima. Naravno, želite svojoj ptici dati najbolju moguću prehranu, a datulje su odlična zamjena za slatke grickalice. Hurme sadrže puno fruktoze, prirodnog šećera.
Datulje možete pretvoriti u hrpu različitih zaslađivača, poput paste ili namaza. Međutim, nije u potpunosti bez šećera, pa je najbolje koristiti pastu od datulja u umjerenim količinama.
Postoje li rizici kada papige jedu datulje?
Hurme su općenito zdrave i sigurne za papige, ali morate imati na umu neke stvari.
- Alergije:Bez obzira koju hranu dajete svojoj papigi, uvijek postoji mogućnost bilo kakve alergije. Većina papiga će biti u redu, ali pripazite na to kada ih prvi put hranite datuljama – ili bilo kojom drugom hranom – da provjerite postoji li alergijska reakcija.
- Kalorično i zasitno: Papige mogu biti izbirljive, a datulje su kalorična i zasitna hrana. Ako svojoj papigi date previše datulja, to joj može pokvariti apetit. Pazite da datulje svedete na minimum kako biste osigurali da vaša papiga pojede ostatak svog dobro izbalansiranog obroka.
- Neugoda u trbuhu: Datulje su bogate vlaknima i prirodnim šećerom, pa mogu uzrokovati probavne smetnje. Uvodite datulje u malim količinama i polako, kako biste svom ljubimcu dali vremena da se prilagodi novoj hrani.
Kako da hranim papigu datuljama?
Datulje su vrlo raznovrsne i možete ih hraniti papigama takve kakve jesu. Međutim, ako ih želite učiniti malo otmjenima, možete ih ponuditi zgnječene ili zgnječene u pastu. Još jedna ukusna opcija je domaća pločica od datulja koja uključuje sjemenke i orašaste plodove.
Možete biti kreativni s načinom na koji svojoj papigi servirate datulje, ali bez obzira na sve, nemojte nuditi pržene datulje. Pržena hrana bilo koje vrste sadrži puno masnoće koja može biti štetna za zdravlje vaše papige. Prehrana bogata mastima može dovesti do pretilosti, bolesti masne jetre i drugih zdravstvenih stanja.
Uživajte u spoju sa svojom papigom
Sada kada znate dobrobiti datulja, kako za ljude tako i za ptice, možete kupiti svježe datulje koje ćete uključiti u svoju prehranu. Pronaći ćete razne recepte za pločice s datuljama i druge zdrave grickalice koje uključuju datulje, tako da to možete učiniti zabavnim iskustvom za sebe i svoju papigu.
