Mrkva je odlično povrće za jačanje imuniteta, može vam pomoći kod vida i izvrsnog je okusa sirova ili kuhana! Također ih je lako uzgajati i jeftino kupiti, što ih čini idealnim dodatkom većini jela. Uz sve ove prednosti, možda se pitate može li i vaš Bradati zmaj uživati u mrkvi.
Mogu li bradati zmajevi jesti mrkvu? Jesu li mrkve sigurne za ove gmazove?Odgovor je odlučno da! Iako mrkva ne bi trebala biti sastavni dio redovne prehrane vašeg zmaja, u umjerenim količinama, mrkva može pružiti niz dobrobiti vašim bradatim prijateljima. U ovom članku razmatramo te prednosti, kao i potencijalne opasnosti kojih morate biti svjesni.
Prednosti hranjenja vašeg bradatog zmaja mrkvom
Općenito, zmajeva prehrana trebala bi se sastojati od oko 80% biljaka, a ostatak bi trebali biti insekti i crvi. Sasvim je sigurno pa čak i korisno uključiti mrkvu u tih 80%. Mrkva je izvrstan izvor korisnih vitamina i minerala, osobito kada se jede sirova. Zeleni vrhovi su također odlični za Zmajeve i oni će vjerojatno uživati u njima.
Glavne prednosti mrkve za vašeg bradatog zmaja su:
- Vitamin A. Mnogi bradati zmajevi dobivaju vitamin A kao dodatak, a mrkva je odlična prirodna alternativa.
- Mrkva sadrži oko 2% željeza po šalici, a to je posebno dobro za uzgoj zmajeva.
- Mrkva je bogata probavljivim vlaknima, što je odlično za probavni sustav vašeg Zmaja.
- Mrkva i vrhovi mrkve sadrže kalcij, neophodan mineral za formiranje i zdravlje jakih kostiju.
- Vitamin B6. Pronađen iu mrkvi iu vršcima mrkve, vitamin B6 poboljšava cjelokupno tjelesno zdravlje i održava kožu vašeg zmaja zdravom.
- Sadržan iu mrkvi i u vrhu mrkve, kalij pomaže u cjelokupnoj funkciji mišića vašeg gmaza.
I mrkva i njen vrh imaju korisne hranjive tvari za vašeg Bradatog zmaja. Iako svog zmaja ne biste trebali hraniti mrkvom svaki dan, vršci mrkve izvrstan su dnevni međuobrok i ne predstavljaju nikakav zdravstveni rizik.
Potencijalni rizici hranjenja bradatih zmajeva mrkvama
Iako je mrkva u umjerenim količinama savršeno sigurna i zdrava za vašeg zmaja, postoje i rizici. Najveći rizik je velika količina vitamina A u mrkvi, koji je u umjerenim količinama i zdrav i neophodan, ali previše je potencijalno otrovno. Ovo je posebno rizično ako svom Dragonu već dajete dodatke vitamina A ili beta karotena same ili u obliku multivitamina.
Samo, može biti potrebna prilično velika količina mrkve da izazove preopterećenje vitaminom A koje dovodi do toksičnosti, ali u kombinaciji s dodacima, može brzo gurnuti razinu vitamina A preko ruba. Toksičnost vitamina A može rezultirati smanjenom energijom, gubitkom težine, oticanjem, pa čak i dehidracijom, što sve može dovesti do ozbiljnijih problema.
Mlade mrkve ili već zapakirane nasjeckane mrkve često sadrže konzervanse kako bi dulje trajale na polici. Izbjegavajte ovo i svom Zmaju dajte samo svježe, oprane sirove mrkve.
Idealna dijeta za bradate zmajeve
Idealna prehrana bradatog zmaja trebala bi se sastojati uglavnom od lisnatog povrća, povrća, insekata i povremenog voća. Trebali biste nastojati izbjegavati svjetlozeleno povrće bogato vlaknima, poput zelene salate ili celera, jer se uglavnom sastoji od vlakana i vode i ima malu hranjivu vrijednost. Isto se može reći za unutarnje dijelove lisnatog zelenog povrća, poput kelja i špinata; pokušajte se držati tamnijih, vanjskih dijelova.
Idealno zelje za vašeg Bradatog zmaja uključuje:
- Kuglica
- blitva
- kelj
- brokula
- Zeleni kupus
- cilantro
Ostalo korisno povrće su mrkva, krastavac, šparoge i kukuruz. Može se davati kuhano ili sirovo, ali sirovo povrće zadržava više svojih hranjivih tvari i stoga je korisnije. Voće treba davati umjereno, ali sigurno voće uključuje jabuke, kruške, banane, mango i rajčicu.
Proteini životinjskog podrijetla također su odlični i trebali bi činiti oko 20% prehrane vašeg zmaja. To može uključivati skakavce pune crijeva, cvrčke, crve brašnare, puževe puževe i gliste.
Zaključak
Mrkva i njeni zeleni vrhovi izvrstan su dodatak prehrani vašeg bradatog zmaja. Nude bitne prednosti, uključujući vitamin A, kalij i željezo. Ipak, mrkvom ne bi trebalo hraniti zmaja svaki dan, zbog rizika od preopterećenja vitaminom A. Međutim, zeleni vrhovi su ukusna grickalica koju će vaš zmaj voljeti, a možete ih sigurno hraniti njima svaki dan.
U umjerenim količinama, mrkva je siguran i zdrav međuobrok za vašeg Bradatog zmaja!
