Gledanje videozapisa o životinjama postalo je glavni dio provođenja vremena na društvenim mrežama. Dok se čini da su videozapisi s mačkama na vrhu ljestvica, videozapisi s psima ne zaostaju daleko za njima. Ljudi jednostavno vole gledati videozapise pasa, bilo zato što pas radi nešto zanimljivo ili je to videozapis izuzetno slatkog psa koji je samo sladak.
Gledanje videozapisa o psima doima se kao zabavan bijeg od loših strana prisutnosti na mreži, poput gledanja negativnosti, loših vijesti i politike. Postoji li ikakva znanost koja ukazuje da nam gledanje videa pasa zapravo pruža prijeko potrebno mentalno olakšanje?
Je li gledanje videa o psima dobro za vas?
Da, postoje neki pokazatelji da gledanje videa slatkih životinja, bilo da se radi o psima ili nečem drugom, može smanjiti simptome stresa i tjeskobe te poboljšati opće raspoloženje. Uz smanjenje u slučaju stresa i tjeskobe, postoji realna mogućnost da gledanje videa pasa može imati sveukupni pozitivan učinak na vaše fizičko i mentalno zdravlje tijekom vremena.
Postojala je čak i studija koju su proveli Sveučilište Leeds u Ujedinjenom Kraljevstvu i Western Australia Tourism koja pokazuje značajne pozitivne učinke gledanja ovih videa. Međutim, ovo je istraživanje uključilo samo 19 ljudi, pa su potrebna veća i dugoročnija istraživanja.
Koje pozitivne učinke imaju videa o psima?
U gore navedenoj studiji, pozitivni učinci gledanja 30-minutnog videa slatkih životinja, uključujući pse, mačke, bebe gorile i quokke, pokazali su smanjenje broja otkucaja srca, krvnog tlaka i razine anksioznosti.
Dok su razine anksioznosti subjektivne i teško ih je pratiti, broj otkucaja srca i krvni tlak lako se prate. Prosječno smanjenje krvnog tlaka tijekom videa bilo je od 136/88 do 115/71. Broj otkucaja srca pokazao je smanjenje od 6,5%, čime je prosječni broj otkucaja srca u skupini iznosio 67,4 otkucaja u minuti. Procjena anksioznosti korištena je prije i nakon gledanja videa, pokazujući smanjenje od 35% prijavljenih razina anksioznosti sudionika.
Sudionici studije izjavili su da su video zapisi ugodniji i da mogu pružiti veće smanjenje razine anksioznosti od slika. Imali su snažnu prednost prema videozapisima slatkih životinja u interakciji s ljudima, za razliku od videozapisa koji prikazuju samo životinje.
Vole li psi gledati videozapise o psima?
Iako je industrija programiranja za kućne ljubimce još mlada, neki stručnjaci vjeruju da se psi mogu stimulirati gledanjem raznih videa, posebno kada ti videi prikazuju druge pse. Neki psi su pokazali izrazitu sklonost prema videozapisima drugih pasa koji izvode uzbudljive zadatke, poput hvatanja frizbija. Kao i kod ljudi, studije koje pokazuju pozitivne učinke ove vrste videa su ograničene, ali pokazuju obećavajuću budućnost.
Zaključak
Studija koju su proveli Sveučilište u Leedsu i Turizam Zapadne Australije bila je značajno ograničena dolaskom COVID-19, pa su duže i veće studije stavljene u drugi plan na nekoliko godina.
Nadajmo se da će sljedećih nekoliko godina pokazati značajna poboljšanja u dokazima da su videozapisi pasa korisni za zdravlje ljudi i pasa. Za sada nastavite gledati videozapise slatkih životinja, poput pasa i štenaca, oko 30 minuta svaki dan kako biste izvukli najveću korist.
