Spremni ste se zavući u svoj kauč kako biste gledali film i jeli slasne kokice s maslacem. Međutim, čini se da vaša kornjača ima istu ideju. Voljeli biste podijeliti svoje kokice sa svojom pticom, ali možete li? Jesu li kokice siguran međuobrok za vašu kornjaču?
Kokice su apsolutno siguran međuobrok za vašu kokotiju! Međutim, kokice bi trebale biti obične bez ikakvih dodataka i trebale bi se davati samo kao poslastica u umjerenim količinama.
Ovdje ćemo vidjeti koliko je dovoljno i kako najbolje pripremiti kokice za svoju kokicu. Također gledamo kako ne pripremati kokice. Želimo da vaš koktel uživa u kokicama, ali na zdrav način.
Sve o kokicama
Kokice se dobivaju od posebne vrste kukuruza. To su osušena zrna s malo vode u unutrašnjosti koja raste kada se zagrije, što uzrokuje da zrno eksplodira s tom pahuljastom dobrotom kokica.
Smatra se da su kokice prisutne više od 5000 godina i da potječu iz Novog Meksika. Popularnost je stekla tijekom Velike depresije 1930-ih jer je bila jeftina i laka za napraviti (i ukusna!). I dalje je jedna od najpopularnijih grickalica u Sjevernoj Americi i Europi.
Mogli biste se prilično iznenaditi kada saznate da su kokice hrana od cjelovitog zrna i da su bogati izvorom vlakana. Samo 100 grama prženih kokica sadrži 15 grama vlakana! Također ima visok sadržaj polifenolnih antioksidansa i poznato je da je zdrav međuobrok.
Međutim, postoji nekoliko problema s kokicama.
Problemi s kokicama
Studije su pokazale da komercijalne kokice za mikrovalnu mogu imati štetne učinke. Kemikalija perfluorooktanska kiselina (PFOA) nalazi se u većini pakiranja kokica za mikrovalnu i povezuje se s nizom zdravstvenih problema. Ova se kemikalija također koristi u neljepljivom premazu teflonskih tava.
PFOA je povezana s in-utero problemima kod ljudi i može stvoriti predispoziciju nerođene djece za rak bubrega i testisa, malu porođajnu težinu, probleme sa štitnjačom i ADHD. Studije na pticama također su pokazale da su pilići u razvoju nepovoljno patili kada su bili izloženi PFOA (tijekom razdoblja inkubacije) kod nekoliko vrsta ptica.
Kokice iz mikrovalne također ponekad sadrže diacetil, koji se koristi u umjetnoj aromi maslaca. Studije pokazuju da ova kemikalija može izazvati bolest pluća i oštetiti dišne putove životinja.
Na kraju, kokice obično prekrivamo nezdravim sastojcima: šećerom, karamelom, sirom, maslacem, soli i još mnogo toga. Mnogi zdravstveni problemi mogu nastati zbog pretjeranog unosa ovih vrsta preljeva.
Ali što je s kornjačama? Pogledajmo ukratko tipičnu prehranu koktela.
Hranjenje koktilija pogrešnom mješavinom sjemenki može biti opasno za njihovo zdravlje, stoga preporučujemo da provjerite sa stručnim izvorom kao što jeKrajnji vodič za koktele, dostupno na Amazonu.
Ova izvrsna knjiga pomoći će vam da uravnotežite izvore hrane za svoje koktele tako što ćete razumjeti vrijednost različitih vrsta sjemena, dodataka prehrani, voća i povrća te sipine kosti. Također ćete pronaći savjete o svemu, od stanovanja do zdravstvene zaštite!
Dijeta korelija
Većina prehrane domaćeg korpilla sastoji se od peleta koje su posebno napravljene za korpille. Pelete sadrže veliki izbor različitih namirnica, kao što su žitarice, kukuruz, voće, povrće, minerali i vitamini, koje su sve prešane u ove malene pelete.
Oni bi trebali činiti 75% do 80% vaše prehrane, a ostatak njihove prehrane obično se sastoji od svježeg povrća, voća, orašastih plodova i mahunarki. Voće je zdrav međuobrok, ali treba ga smatrati poslasticom i uzimati ga samo u malim količinama jednom dnevno.
Povrće koje je dobro za koktele uključuje:
- grašak
- kukuruz
- Tikvice
- Bok choy
- mrkva
- romanska salata
- kelj
- Potočarka
Dobar izbor voća uključuje:
- Marelice (ne koštice)
- Mangos
- naranče
- Papaje
- Jagode
- kruške
- Dinja
- Kiwi
- lubenica
- Breskve
Ali što je s kokicama za koktele?
Koktille i kokice
Kokice već mogu biti zdrave sa svojim visokim udjelom vlakana, ali su i izvor proteina, sa 12 grama u 100 grama kokičavih kokica. Kokice također sadrže nekoliko vitamina i minerala.
Međutim, zdravi aspekti kokica mogu se potpuno poništiti ako im se dodaju nezdravi dodaci. Pogledajmo negativne strane kokica za vašu kokotiju.
Loša strana kokica za koktele
Kokice su nam ukusne, ali to je zato što smo skloni dodavanju dodataka koji nisu uvijek zdravi. Trebalo bi ih izbjegavati pod svaku cijenu kada kokicama hranite koktilu.
Preljevi
Svaki začin i preljev koji se obično dodaje kokicama loš je za koktele. Sol, maslac, začini za kokice i slatki dodaci su nezdravi za vašu pticu.
Ako svom tielu dajete previše masne hrane (što znači kokice s maslacem, ali to se može dogoditi i s previše sjemenki u prehrani), može postati pretjerano težak, što ga može učiniti podložnim bolestima kao što je masnoća bolest jetre.
Mikrovalna
Vrećice za kokice za mikrovalnu mogu sadržavati PFOA (koristi se u neljepljivom premazu koji se nalazi u posuđu), što može biti smrtonosno za ptice. Zapravo, ako ostavite neljepljivu tavu koja sadrži PFOA na visokoj temperaturi, pare mogu biti kobne za ptice.
Osim toga, kokice za mikrovalnu pune su umjetnih sastojaka koji sadrže sol i arome koje nisu dobre za vaše tijelo. Najsigurnije je uopće izbjegavati davati kokicama za mikrovalnu.
Koliko kokica možete dati svojoj kokotiji?
Koliko god kokice mogle biti zdrave, i dalje ih treba davati samo kao povremenu poslasticu, budući da su kuglice, voće i povrće ono što bi trebalo činiti cjelokupan obrok vaših ptica. Poslastice i grickalice svom kokotiju treba davati samo jednom dnevno i samo jednu ili dvije poslastice odjednom.
Svojoj koktili možete dati nekoliko zrna kokica jednom ili dvaput tjedno, pod uvjetom da su na zraku i bez ikakvih dodataka. Možete kuhati kokice, izvaditi nekoliko zrna za svoju kravatu, a zatim dodati nadjev koji god želite u ostatak. Ovako ste oboje sretni!
Zaključak
Kokice kuhane na zraku bez ikakvih dodataka sasvim su dobre za vašeg kornjača, sve dok svom ljubimcu dajete samo jedno ili dva zrna nekoliko puta tjedno. Izbjegavajte kokice iz mikrovalne! Domaće i puno zdravije kokice možete napraviti za sebe na štednjaku, ali one će i dalje vjerojatno sadržavati ulje, koje vašoj glavi nikako ne treba.
Ako ikada budete zabrinuti za zdravlje svog kokota ili koje su poslastice i hrana u redu, a koje nisu, uvijek razgovarajte sa svojim veterinarom za ptice. Oni vam mogu pomoći u ublažavanju svih briga koje možda imate. Bit ćete uvjereni da se izvrsno brinete za svog kornjača i da ćete ga dugo imati uza se.
