Nekada davno, ljudi su pripitomili očnjake kako bi im pomogli u obavljanju zadataka. Neki od tih štenaca bili su zaduženi za lov, drugi za čuvanje i čitav niz drugih dužnosti. Iako su radili nevjerojatno dobro na svom poslu, moderni psi imaju mnogo drugačiji popis izgleda u životu.
Psi su neka od emocionalno najintuitivnijih stvorenja koja ne zaslužujemo upoznati. Obasipaju nas ljubavlju i privrženošću u potpunosti u nepokolebljivoj odanosti. Ne čudi da ova bezuvjetna ljubav ima ozbiljne pozitivne učinke na naše zdravlje.
Znanost je na našoj strani. Sastavili smo sedam dokazanih načina na koje psi koriste našem umu, tijelu i duši – i jedva čekamo da vam kažemo o tome.
7 velikih zdravstvenih dobrobiti posjedovanja psa
1. Imati psa u blizini od rođenja pomaže u smanjenju rizika od alergija
Nekim ljudima može biti stvarno srceparajuće kada shvate da je pas uzrok njihove patnje. Otišli smo toliko daleko da smo prilagodili odnos pas-ljud i stvorili hipoalergene pasmine pasa. Iako niti jedan pas nikada nije 100% hipoalergen, mi smo to pokušali ostvariti.
Ako poznajete nekoga tko je imao problema s alergijama, jedino što možete učiniti od ovog trenutka nadalje je izložiti svoju buduću djecu kućnim ljubimcima što je prije moguće.
Neka istraživanja sugeriraju da što ste ranije bili izloženi alergijama na perut izazvanima mačkama i psima, manja je vjerojatnost da ćete biti pogođeni. Ovo počinje u djetinjstvu. Dakle, ako ukrcavate nove bebe, kućni ljubimac u kući smanjit će njihov rizik od ozbiljnih simptoma.
2. Psi pomažu kod kronične (i blage) usamljenosti
Ako ste ikada voljeli psa, znate koliko on može biti ravnopravno ili bolje društvo od nekih ljudi koje poznajete. Ništa nije bolje od oslanjanja na svog psa nakon slomljenog srca ili veselog tumaranja po kući nakon posla.
Ovaj suputnik životu daje svrhu i ravnopravno partnerstvo ljubavi i razumijevanja. Ljudi mogu računati na to da će njihovi psi biti odani, stalni dio njihovog života, ako to zdravlje dopušta. Ako osoba ima psa s kojim dolazi kući ili s kojim dijeli život, manja je vjerojatnost da će se osjećati izolirano.
Ovo može značajno pomoći osobama s depresijom, zatvorenim osobama i starijim osobama koje se ne mogu kretati kao prije. Kućni ljubimci stvarno mogu probuditi svjetlo u nekome, a psi bi mogli biti najbolji za taj posao.
3. Psi smanjuju anksioznost
Jeste li ikada bili u potpunoj bijesnosti, a vaš pas će doći da vas utješi i ponudi vam mir? Ovo nije slučajno. Psi mogu osjetiti kada su naše emocije povišene i u skladu s tim nas tješe. Neki su psi prirodno skloniji tome od drugih.
Psi mogu osjetiti ozbiljne promjene u našem raspoloženju. Ako vam mogu reći da ste nestalni ili tjeskobni, mogli bi djelovati prirodno umirujuće, voljni stajati uz vas u ovom izazovnom emocionalnom razdoblju.
Istraživanje je pokazalo da hormon stresa kortizol možete smanjiti samo maženjem psa. Boreći se protiv tjeskobe, oslobađa hormon oksitocin u vašem mozgu. Ovo je ista kemikalija koja povezuje majke s njihovim bebama.
Ako nikada prije niste imali psa, možda ne razumijete veličinu koju ljudi osjećaju prema svojim psima. Dakle, kada kažete da se osjećate kao da je vaš pas vaš sin ili kćer, ne šalite se. To je ista vrsta iskustva povezivanja.
Psi mogu učiniti da se osjećate sigurno i voljeno u istom dahu. Ne postoji ništa što može tako ublažiti tjeskobu kao znati da tvoj najdraži prijatelj koji će biti uz tebe u svim nevoljama maše repom uz tebe.
4. Psi smanjuju rizik od problema povezanih sa srcem
Problemi povezani sa srcem neki su od najčešćih i pogađaju oko 20,1 milijuna odraslih osoba. To je ozbiljna epidemija koja može zahvatiti muškarce i žene, ali je češća kod muškaraca.
Nije li nevjerojatno znati da psi zapravo pomažu smanjiti rizik od srčanih problema? Studija je pokazala da vlasnici pasa imaju 31% manju vjerojatnost da će umrijeti od srčanih problema nego ljudi koji nemaju pse. Zanimljivo je da su ljudi s prethodnim srčanim problemima imali 65% smanjen rizik od smrti.
Dakle, kada kažete da vaš pas ima vaše srce, da vam topi srce ili bilo koji drugi učinak koji biste mogli opisati, samo znajte da oni doista utječu na zdravlje vašeg srca.
5. Psi promoviraju tjelovježbu
Psi zahtijevaju dosta vježbe dnevno. I nama trebamo dosta toga. Nekim vrlo visoko energetskim pasminama potrebno je više od 2 sata vježbanja, dok manje aktivni psi mogu vježbati samo 45 minuta dnevno. To zapravo ovisi samo o osobnosti vašeg psa i razini aktivnosti.
Psi i dalje promoviraju zdravu tjelovježbu, čak i ako imate prilično opuštenog psa koji ne ustaje i ne trči puno. Bitno je ustati kako biste psa odveli na zahod ili na trčanje po parku.
Budući da im je potrebna ova interakcija, izađeš i počneš otpuštati endorfine. Oboma će dobro doći na svjež zrak.
6. Psi vas mogu učiniti privlačnijim suprotnom spolu
Ako ste samac, ovo bi vam se moglo doista svidjeti. Imati psa u blizini kada ste vani u gradu čini vas poželjnijim za potencijalne partnere.
Studije pokazuju da zbog pasa ljudi izgledaju kao da imaju određene kvalitete: odgovornost, pouzdanost i empatiju. Što se tiče stranica za upoznavanje, čini se da žene više privlače muškarci s psima na profilnim slikama nego oni bez njih.
Dakle, ako ste pomalo usamljeni i treba vam pratilac, zamolite svog psa da vam pomogne i slikajte ga.
7. Psi pomažu onima u nevolji služeći im
Psi su pravi radnici na svijetu. Ako nam ne pomažu s dužnostima, pomažu nam emocionalno. Psi hodaju ruku pod ruku, uvijek odani i spremni biti uz nas na tren prsta. Možemo istrenirati pse da rade neke prilično čudne stvari.
Neki su u određenim spasilačkim timovima koji spašavaju ljude u teškim situacijama. Drugi mogu osjetiti nadolazeći napad dijabetesa i upozoriti svog voditelja. Postoji razlika između uslužnih životinja i životinja za emocionalnu podršku.
Psi službenici prošli su opsežnu obuku od strane profesionalaca kako bi izvršili određeni zadatak. Na primjer, službeni pas može biti istreniran da vodi nekoga tko ima oštećen vid. Drugi pas bi mogao pomoći u emocionalnom ublažavanju ponekad izazovnih simptoma koji mogu doći uz autizam.
Međutim, životinje za emocionalnu podršku nemaju nikakav profesionalni trening. Oni jednostavno postoje takvi kakvi jesu i rade izvrstan posao. Ovi su psi u srcu životinje za društvo koje pomažu svom vlasniku
kroz najgušće.
Završne misli
Suočimo se s tim; psi su jednostavno sjajni. Preobrazili su živote ljudi diljem svijeta svojim odanim druženjem i ljubavlju. Većina bi se složila da ih niti ne zaslužujemo.
Naši psi su tu za nas ponekad kada nas oni iz naše vrste iznevjere, kada prolazimo kroz slomljeno srce i kada se dobro provodimo. Jedina negativna stvar u ljubavi prema psu je to što ga ne volimo dovoljno dugo u ovom životu.
